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沉溺于工作无法自拔。这是一种值得治疗的疾病。

    对许多人来说,工作让我们感到舒服。

    原名:沉溺于工作无法自拔,这是一种疾病。本文摘自微信公开编号:hbrchinese,作者:丽贝卡·奈特,翻译:网友贝纳杜,编辑:周强,老虎嗅探授权出版。对许多人来说,工作让我们感到舒服。但是,即使工作提高了你或者让你觉得自己很重要,这并不意味着对你有好处。你在办公室长时间工作,经常在家查看邮件——你如何打破这种循环?你如何说服你周围的人——像你这样的工作狂同事,或者要求很高的老板——知道不停地工作对他们的健康有害?你如何调整经理和同事的期望?加州大学圣地亚哥分校工作场所性别研究中心的创始主任、社会学家玛丽·布莱尔·洛伊(Mary Blair-Loy)说,在工作被认为是有道德价值的社会中,工作狂似乎不是一个严重的问题。在我们生活的文化中,工作需要奉献,我们也应该这样做。这种忠诚也有好处。你会发现你的工作工具具有挑战性;你会觉得自己在工作中投入其中;你会学到新的知识;你还有机会塑造别人的职业。这会使你受益匪浅。她说。但沃顿商学院管理学教授、《过你想要的生活:将工作和生活结合在一起的技能》一书的作者斯图尔特·弗里德曼说,如果你只关注工作,你最终会付出高昂的代价。工作时间长,假期少,而且由于电子设备的普及,从来没有真正离开过工作,这些都是“有害于人际关系、健康和生产力”的因素。这里有一些方法可以帮助你克服工作上瘾。为了重新定义成功,首先,重新思考一下你对成功的定义。工作狂通常具有完美主义的性格,他们总是想比别人快一步。在你的专业领域取得成功是件好事,但是弗里德曼说,如果你想过上充实的生活,你必须追求一些东西,但是你也需要在家庭生活和你的身心健康之间划一条界线。换言之,你的自我价值感不应该围绕你的地位、薪水或名誉;它应该考虑你人际关系的质量、你对社区的参与感以及你的身心健康。不要忘记,布莱尔-劳埃德说,你不可能在每个领域都完美无缺,所以尽量不要对自己太苛刻。”你不需要成为一个完美的员工,一个完美的父母,一个三项全能运动员,或者一个从头到尾都能阅读《经济学人》杂志的人。你不应该期望成为一个超人。”把你的注意力转移开。接下来,退后一步,想想如何利用你的时间和精力。最重要的事情是什么?当你试图建立更有意义的关系并推动你的事业向前发展的时候,专注是你最有价值的资产。你打算如何投入你的注意力?你实际上对这些事情的控制力比你想象的要大。工作永远做不完,但是你必须有意地选择把时间花在别处:和家人、朋友、为社会。布莱尔-劳埃德建议不要用太多,而是一个接一个地做每一件事。她说:“如果你陪你的配偶或和孩子一起看棒球比赛,如果你此时正在打电话谈论工作或查看电子邮件,你就剥夺了他们和你在一起的时间。这不仅是粗鲁无礼的,把注意力集中在一件事上也是没用的。“你可能对你的快速反应有点感激,但是你不能给出一个深思熟虑的回答,”她解释说。你必须全心全意地和家人在一起,给自己五分钟的时间来处理工作。调整人们的期望值弗里德曼说:“你不能试图独自克服工作上瘾。”他建议你请求同事、家人和朋友帮助“监督和支持你”。如果你想调整老板和同事的期望,你必须清楚地说明你想做的改变和背后的原因。向你的老板和同事解释为什么帮助你下班对他们最有帮助。你不能说你想和家人在一起,让你的同事帮你下班。“他们一定看到了这么做的好处。”弗里德曼建议你可以这样说,“下个月每个星期二下午4点以后你就不能联系我了。”但是你会发现我的表现提高了,因为我可以处理一些私人事务,而且不会那么心烦意乱。一个月后,我们来谈谈这样做对我们造成的影响。布莱尔-劳埃德同意:通过说你想在一天中留出一些不受干扰的时间,你可以更灵活地改变你的日程安排,并帮助你管理团队的期望。你不必成为一个工作狂来尝试数字戒毒,你可以成为智能手机的奴隶。当你不在心里时,你实际上是在告诉在场的人,他们不是很重要。”没有针对每个人的数字戒毒解决方案。所以你应该做一些实验。以下是一些建议:隐藏你的智能手机。下班后没有理由把智能手机留在后面.当你在办公室的时候,你能让孩子呆在角落里以防他需要帮助吗?”布莱尔-劳埃德问.”当然不是。那么,为什么你晚上在家和家人在一起的时候把工作放在角落里呢?她指出,一些研究显示,仅仅在两人之间放置手机会影响他们谈话的质量和内容。两个人之间的沟通将更加肤浅,因为我们知道随时都有可能被电话铃声打断。别再用手机消磨时间了。弗里德曼说,每当我们有空的时候——在公司自助餐厅排队,在社交活动中等待交流机会,等待同事到会议室——我们中的许多人,尤其是工作狂,都会拿起手机。当你感到焦虑或无聊时,你会把手机屏幕看成是社会的支柱。他还说,你必须通过做你喜欢或期待的事情来抵制这种冲动。起初,这样做会让你觉得不舒服。毕竟,很难改变拿起电话消磨时间的习惯。但这样做将帮助你“活在当下”,让你“放慢脚步,享受现在”。做办公室礼仪的好榜样。弗里德曼说:“当人们交谈时,你总是在手机上打字。不管这种行为在你的组织中有多么规范,都不礼貌。作为领导者,你需要树立榜样。你的团队正在向你学习专业精神,他们会在顾客和其他人面前重复。”你会影响你的环境。越来越多的证据表明,学习正念,即有意识地学习以非批判的方式活在当下,也称为正念,可以帮助人们更灵活地思考和做出更好的决定。因此,弗里德曼说,专注力训练对于那些试图克服工作上瘾的人来说是“非常有价值的”。它有助于你有目的地控制一切,做出有意识的选择。”布莱尔-劳埃德特别推荐冥想。她说:“在你行动之前呼吸一下会很有帮助。”当你改变你的优先次序时,优先考虑你的健康。你还需要记住照顾好自己。布莱尔-劳埃德说:“你不可能比一天中某一段时间的工作更有成效、更有创造性、更细致,而且没有适当的睡眠、营养和锻炼,你不可能做到这一点。”把健康放在首位的人确保他们吃得好,花时间休息和尽可能多的运动。许多研究表明这些人将会有更多的精力和更好的注意力。弗里德曼警告说:“当然,如果你只是为了自己的利益考虑这些事情,那将是不可持续的。”你还必须考虑其他依赖你和你健康的人:顾客、朋友、同事、家庭成员。这种心态会改变你的动机。要记住的原则是重新定义你的成功,关注更高质量的人际关系、社区参与以及身心健康。有意识地选择如何度过你的时间和你在一起的人。试着专注。不要:自己试试——请同事、家人和朋友帮你下班。只要有空隙,就自动拿起电话。忘记运动,睡眠,健康食品。作者:丽贝卡·奈特。波士顿的自由撰稿人也是卫斯理大学的讲师。她的作品发表在《纽约时报》、《今日美国》和《金融时报》上。这篇文章来自Wechat公共编号:hbrchinese,由Rebecca Knight撰写。

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左慧的断链器:资本化是左慧商业梦想的终结吗?|连锁住宅|壳牌|左汇新浪科技

    发展长租公寓业务,开展互联网平台业务,收购100亿商业楼宇,如今的连锁企业已不再是“北京最大的中介业领头羊”,而是一个覆盖网络和离线的业务系统,资产轻而重。左辉“杀”了铁链。原名:2011年,连锁公司董事长左辉带集团所有高管去了北京郊区的一家酒店。连续几天,闭门会议只解决了一个问题:如何摆脱枷锁?如果我们想找到一条自我颠覆链条的路径,会议可能就是起点。今天的锁链,还是七年前的锁链?是中国最大的二手房中介,还是综合性的房地产经纪公司?还是基于互联网的住宅服务平台?还是长期经营公寓?答案是上面所有的都是正确的。连锁家庭已经成为一个家庭。它甚至开始介入建立持有大量资产的业务。2018年12月初的新闻证明,连锁家庭和合作伙伴已成为北京电讯盈科中心的新业主,目标价值105亿元。几年前,左慧曾笑说他的女儿将来会写“我爸爸”,她会写“爸爸是北京最大的中介领导”。也许他自己都没想到。不管是定语还是主语,这种描述是完全错误的。今天的连锁家庭就像三只大狗站在霍格沃茨学院楼上。一个是连锁家庭,另一个是自由的,另一个是贝壳。在这个行业里长这么大的怪物真可怕。因此,北社府一经建立,就遭到了58个城市和几个中介机构的反对。当然,人们会担心二手房市场在疫情爆发前夕,但是谁能把这样一只大狗蜷缩在那儿打开通往宝藏的大门呢?那条大狗昏迷了。在2018年12月初接受中国企业家采访时,左辉谈到了壳牌遭遇的抵制风暴。左晖称之为“起初的惊喜”,但后来也可以想象。通过这次抵制,左晖出人意料地发现了中间产业与时代的分离。毕竟,他们对这个行业了解相对较浅,所以他们对这个行业本身正在发生的事情不是很清楚(不是很清楚),尤其不幸的是,他们不知道整个互联网行业正在发生什么。也许你不知道,也许你知道,但是你没有说出来。左晖也对连锁家庭的威慑力感到惊讶。他们有没有看到我们以前从未见过的东西,或者将来会影响我们产业的东西?”简而言之,左晖没有看到任何理由让他放弃炮弹。发布后不到四个月,Seashell Search中App的活跃用户已经超过800万。对此,连锁店的总监陶红兵(音译)派出了一个网友圈。他回忆说,几天前,一位董事问壳牌CEO彭永东,过去几个月,壳牌的发展速度和目标超出了预期,面临什么意想不到的挑战和困难?史丹利(彭永东)想了很久,回答说他也很困惑。他为什么在发展如此之快的时候没有遇到意想不到的挑战?他还在寻找重大挑战。到目前为止,还没有找到。也许这是最大的挑战。单一“最高价格交易”的诞生。电讯盈科中心的交易额为105亿元,打破了北京商业地产交易价格的纪录。连锁店透露,2018年9月5日,上海-集汇资本与愿景集团完成了北京电讯盈科中心的交易,并计划共同建立一个长期的商业资产管理平台,旨在“抓住中国房地产市场重建和重新定位的巨大机遇”。f存货。济汇资本执行合伙人、中国区域总监彭庆邦表示,今后,双方将共同努力,寻找更多的房地产投资机会,对被低估的房地产项目进行改造。交易信息显示,北京迎科中心位于三里屯,包括两栋甲级办公楼和两栋服务公寓楼,均已进行更新和优化。原来的领奖台也被重新划分成八个富有创意的多层“迷你街区”——揉捏尖牙,它结合了商业零售和办公空间,还包括新建的餐饮和零售店地下广场。项目总面积为16996平方米。北京远景集团明德管理咨询有限公司成立于2018年1月。公司法定代表人及董事长为陶红兵八桂大地_中国机械论坛网,同年1月刚罗定公众网_中国茶具网辞去连锁公司高级副总裁一职。截至出版,陶红兵没有回复更多有关交易的信息。根据这些连锁店,我们的目标是成为这笔交易的主要买家,并组成一个财团来完成收购。视觉与连锁是两个独立的商业实体,它们之间没有股权关系。左辉是远景集团的投资者之一。尽管有人批评远景集团和陶宏兵一直试图与连锁企业“划清界限”,但实际伦敦期货_国税税种网上,远景集团与左晖的关系非常密切,不管是所有权还是企业隶属关系。甚至一些外国媒体也说,远景集团是左辉的“资产投资部”。更明显的证据是,Vision集团在互联网上的招生信息表明,Vision集团作为连锁住宅的资产投资部门,目前主要经营与房地产相关的业务,如基金投资业务、城市(股票)更新业务、房地产、电梯等。根据最新的工商数据,左辉间接通过天津威航商务咨询有限公司间接持有约57.6%的股权,FX Capital是香港著名的私人基金管理公司,成立于2005。到目前为止,其管理资产达180亿美元。2014年,中国证交所长汇资本以58亿元人民币(9.39亿美元)从李嘉诚家族和李泽楷英达地产收购电讯盈科,完成全面转型。据彭博社报道,早在2018年6月,左辉就计划以约100亿元人民币收购北京三里屯附近的电讯盈科中心。当时,它已经进入了高级别的谈判阶段,但连锁店拒绝了上述交易。今天,明天地报道说,明德计划升级其服务型公寓。著名金融评论员严跃进表示,在业务规模扩大后,连锁企业选择持有此类资产,主要考虑的是拥有产权的机会。尤其在当前市场条件下,中间产业面临冲击,也能够提高企业经营绩效,规避市场风险。此外,“类似收购的资金来源属于私募股权基金的一般运作模式,通过杠杆化转化为银行贷款,从而形成105亿只并购基金。”左晖估计,他还试图获得类似的财产,可以与连锁企业的未来互动。回到2011年的会议上,当时的一位高管回忆说,左辉将高管分成两个小组,一个考虑利用互联网思维来杀掉连锁店,另一个考虑如何从传统的中介角度来打破游戏。结果,网络派别几乎取得了压倒性的胜利。业内人士评论说,被称为“庐山连锁家庭版会议”的闭门会议极大地影响了左辉的布局。从那时起,这个组织就开始将资源投向这个网站,这个网站也被称为在线家电链接。2014年,连锁家庭网络取代了连锁家庭网络。同时,网上和线下的连锁布局也逐步开辟了“高手高手作战”的道路。特别是在2015年,可以称之为“扩张”连锁的第一年。2015年2月9日,连锁房地产与成都宜城房地产合并,布局西南市场;3月1日,上海第二大房地产中介机构连锁房地产与德友正式宣布合并,成为中国最大的房地产中介企业;3月13日,连锁房地产与北京联合成立。宜家房地产达成合作,扩大北京市场份额;3月18日,连锁房地产和中联房地产通过“配股”。易“正式并入深圳市场;5月18日,连锁企业与政策接轨,正式进入第一手营销服务领域。值得注意的是,陶红兵,前董事会主席具有高度战略,加入董事会通过上述合并。可以说,在政策融合后,连锁企业已经完成了国家二手房和新房的战略布局,形成了包括租赁、新房、二手房、资产管理、海外房地产、互联网平台、金融、财务管理、后房地产标志在内的综合性经营平台。et和其他字段。对于过去以二手房和租赁为主要业务的连锁企业来说,建立全面的业务平台,包括逐步开放连锁家庭网络中的数据,无疑代表了一种变化。左徽商圈的雏形已经形成.有人总是夸夸其谈,说我们打败了网上离线业务。我自己特别不愿意这样做。为什么?我认为我们在线下打败了他们,而不是在网上。2017年初,左晖发表了这一讲话,不难表达他对连锁家庭网络的不满。而在线平台“SeashellsforHouse”是他酝酿的新计划。在连锁企业的话语系统中,贝壳类住房搜索不是连锁企业家庭网络的升级版本,而是连锁企业平台建设的关键步骤。它的目标是建立一个房地产经纪人的合作网络,配合联合交易,类似于美国的MLS系统。彭永东曾对媒体表示财经时报_鼻头缩小需要多少钱网,大规模合作是未来房地产服务业的发展方向。壳牌将为加盟的经纪品牌开拓流程、培训体系、店铺体系、财务和人力资源,并通过经营、营销、体系、品牌、人才、资本、供应链和交易等八个方面赋予其权力。在2018年4月底,连锁店开始推动Appforshell寻找房子。黄玄,品牌代言人,进入主要城市,并占据了地铁,公交车广告灯箱,媒体平台,甚至重大国际活动的广告空间。值得注意的是,连锁经营商的直接业务将以供应商的面貌出现在壳牌平台上。正是这种“既当裁判又当运动员”的措施,从那时起就成为整个中介行业争议和纠纷的重要导火索之一。连锁店的特许品牌德友也成为壳牌扩张的有力推动者,这使得同样经营特许品牌的21世纪房地产总裁陆航深感警惕。虽然在2018年10月底,他带领高管们参观了壳牌总部,并与彭永东进行了交谈,但双方之间的竞争变得更加激烈。迪尤,曾经沉默寡言,在2018年10月1日加入了5000家中介店,几乎相当于21世纪的房地产。在炮击过程中,一些组织没有与炮弹谈判,而是陷入僵局。深夜,在WeChat的朋友圈里的首席执行官王鹏说“WeChat不是裁判,也不是运动员”。他以投资意向的合作意向为掩护。在签署保密协议以获取机密商业信息后,他不仅剽窃了自己的模式,还公开包装了信息。公关手稿广为传播。王鹏口的潘志勇是贝类住房搜索副总裁,贝类新住房平台业务总经理。三年内实现2000亿元销售额是潘志勇的经营目标.他们一开始不想合作。后来我听说潘志勇刚到,就告诉队员他想打败朱莉。潘的价值观让我重新思考公司。昨天我发给一群朋友后,很多人说我不喜欢和贝壳接触,我也提高了我的认知。王鹏告诉记者。作为对这一事件的回应,壳牌人士说,事情是“没什么”和“连锁店有一个新的住房网络的直销业务非常早”。此后,王鹏表示,“剽窃模式”并非剽窃新的住房网上交易模式,而是窃取和滥用机密信息(包括打字、数据)。在发送这个“土曹”朋友圈之前,他已经把潘志勇的《聊斋志异》拉黑了。至于今后是否考虑联系壳牌,王鹏说:“我不知道将来会发生什么,至少现在我不考虑这件事。”截至出版时,壳牌还没有回答我们记者的具体问题。据离开贝壳的员工说,贝壳和中介体之间的类似接触属于“强迫渗透”。在2017年4月的一次公开演讲中,左辉概述了连锁经营的定义:第一,我们为整个房地产业提供相对稳定的流动性支持;第二,我们自由经营;第三,我们做房地产金融。“这是我们交易平台的核心逻辑。”前两篇文章的含义众所周知,但第三篇文章没有发展。左晖和这些连锁店很擅长讲故事,但是还有很多故事没有讲述,比如《资本论》。在公开场合,左辉曾经说过,除了需要建立一个综合的商业平台,连锁企业还需要资金。过去三年是连锁企业大规模扩张的时期,也是融资高峰期。根据公共数据,在2015年,连锁企业仅仅在10个月内就获得了近90亿美元的融资。2016年4月,连锁企业完成了B轮融资,总融资额60亿元。投资者包括华生资本、百度、腾讯、H资本和首席资本等。后来,荣创、万科等房地产企业纷纷加入。2017年11月,连锁家族还吸引了两个战场。第一位投资者是高鹿资本、华兴资本等投资机构,第二位来自新希望。具体数额还不清楚。2018年1月,由连锁企业创办的长期租赁企业——北京自由生活资产管理有限公司宣布获得40亿元的融资。2018年9月,《华尔街日报》援引知情人士的话说,连锁企业计划以约130亿美元的估值从投资者那里筹集约20亿美元。潜在的投资者包括腾讯控股(00700.HK)和美国私人股本公司华平投资集团。不过,也有消息称,华平投资认为,连锁企业的估值过高,可能存在泡沫,因此决定退出连锁融资。华平投资相关人士表示,他们不会就此事置评。连锁企业并不缺少投资者。截至本轮融资,连锁企业已开展了包括A前在内的七轮融资,仅2017年就有四轮战略融资。然而,在强大的投资者的背后,有一个严格的赌博协议。据报道,连锁企业已经与投资者签订了B轮融资协议。如果合格的首次公开发行在交割后五年内(即2021年4月之前)无法完成,那么投资者可以要求公司进行回购。回购价格是基本投资价格加上年单一收益的8%。一位与连锁分析家关系密切的高级人士告诉我们,稳定的财务数据,尤其是稳定的利润产出,是上市公司重要的指标。”二手房中介产业受产业周期影响较大,其绩效很不稳定。过去两年,连锁企业的业绩波动太大,很难在中国上市。我爱我的家庭,它也是曲线形的后门。此时,寻找住房的壳牌的出现被认为是缓解左汇连锁企业上市困境的一种手段。2018年9月,壳牌搜索在香港注册了三家公司。也许左慧看到了特许经营轨道或轻资产商店的形式,这符合当前的行业趋势。严重的直销店成本高,扩展性差,生存能力差,抵抗经济周期的能力差。要当个笨重的店主,我们必须进行某些改革。所以他制造了贝壳,基本上是市场上的第一站。一位不愿透露姓名的行业分析师说。据业内高阿鲁阿卓的歌_鸡皮肤怎么治疗网层人士透露,壳牌上市最早回到连锁上市的时间是包括赌博在内的许多投资被接受的时候。连锁企业急需上市,营销培训视频_多多历险记网即使他们不需要,投资它的股东也是如此。毕竟,有这么多钱,投资机构和股东希望能够获得回报,而不仅仅是作为金融投资者,而不需要任何回报。当然,就所有权关系而言,壳与链之间起初没有替代关系。作为壳牌查找主体的天津农舍技术,与连锁房地产经纪公司只有共同的实际控制器。但在2018年年中,许多连锁经纪公司改名为壳牌相关公司,如壳牌技术有限公司、壳牌搜索技术有限公司。2018年秋天,中国荣创集团董事长孙宏斌,作为链条投资者之一,告诉我们,壳牌是链,链条是壳,这同样道理。关于壳牌上市问题,一家中介机构的CEO说,壳牌一定有某种感觉,但在增长和上市的压力下,发生了一些变化。在早期,这些连锁店非常好。他们在许多细节上为顾客服务。近年来,他们感觉更糟。他们说得越多,他们就越空虚。他们每天都在谈论模型、规模和资本。最后,他们被强行联系起来,以促进工业的进步。我认为撇开客户经验,促进行业进步是具有成本效益的。”根据另一项分析,壳牌和连锁经营模式的差异可能导致公司估值的“天窗”。海贝壳是轻资产的互联网产品,而链条的资产要重得多。如果连锁企业(壳牌)在2018年开始以轻资产模式评估其融资价值,那么华平投资集团应该会有些怀疑。据一位前壳牌中层员工透露,在壳牌应用程序推出前夕,二手房业务被分配给连锁企业,而新的住房业务则被分配给“方江湖”(直销连锁团队),以便减少沉重的资产,促进壳牌随后上市。然而,在整合过程中,管理体制的混乱是其辞职的重要原因。Seashell住房搜索的成功与整个连锁店的未来息息相关。左晖曾经说过他已经做好了最坏的打算.没有什么不可接受的。也许正是这种考虑,左徽似乎故意孤立了连锁家族的分支,如安逸和远见,并且它们和旧连锁家族之间没有公平关系。但是资本化会成为左晖商业梦想的最终目的地吗?曾经追求“慢即快”的连锁企业正告别在各方压力下的稳定线性增长,并讲述令人激动的资本故事。这次能实现愿望吗?

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